社區活動花絮-均衡營養從多元攝取出發

力增飲此次前進天母社區，舉辦衛教講座，宣導營養補充的重要性及肌少症檢測，現場提供體脂檢測機、營養師諮詢、試飲、團購等豐富活動~

李維軒營養師提到:

營養的重要性，在於疾病的預防、以及日常的保健。
所謂" 養兵千日，用在一時"
平時若能顧好均衡的營養攝取，搭配規律的運動習慣和作息。
面對身體突然其來的考驗，才能以不變應萬變!

這次拿到營養品廠商提供的sample, 分為
"力增飲多元營養(原味無糖、玉米風味、莓果風味)"
"力增均衡配方(原味無糖)"

產品特別有:
1. 30種多元營養素:
適用於平常飲食較不均衡，三餐外食的上班族或飲食量不足的家中長輩。
(軒言: 不單是長輩，三餐外食不均衡的外食族也可以日常補充)

2. 好體力: 優質蛋白質+5種胺基酸
充足的蛋白質有助於維持新陳代謝及肌肉增加。
(軒言: 年長者的蛋白質需求量需要更高! 增加蛋白質攝取不是年輕肌肉男的專利)

3. 高鈣+維生素D3:
幫助骨骼發育生長，維持骨頭健康。
(軒言: 鈣質攝取+維生素D+運動=骨骼健康)

4. 多種口味選擇:
這次有原味無糖、玉米風味、莓果風味，交替飲用不容易吃膩。
(軒言: 玉米風味真的很玉米濃湯!)

5. 多元營養:
多元化的營養素，不同年齡層皆可以當作日常營養補充。
(軒言: 可作為家中長輩、外食上班族、發育期孩童營養補充)

"力增飲"品牌是醫療院所也能見到的營養補充品
若有營養補充方面的需求，建議諮詢專業營養師建議後補充使用! 
資料來源: (8) Facebook